Olá leitores! A partir de hoje vamos viajar dentro do universo do Pilates. Para começarmos é necessário conhecer um pouco da história do Método Pilates e tudo começou na Alemanha. Em Monchengladbach, uma pequena cidade perto de Dusseldorf, nascia Joseph Humberto Pilates, conhecido carinhosamente por Joe. Filho de um ginasta premiado e uma mãe naturopata, Pilates na sua infância era uma criança doente que sofria de asma, raquitismo e febre reumática. Joseph decidiu superar suas desvantagens físicas e na adolescência passou a estudar anatomia, física, fisiologia humana e fundamentos de medicina oriental. Além disso, ele adorava praticar esportes, principalmente ao ar livre, ele praticou yoga, meditação zen, artes marciais, educação física da Grécia Antiga e ainda foi mergulhador, ginasta, boxeador, patinador e trabalhou como artista de circo. A sua determinação com atividade física ajudou a fortalecer seu corpo e superar uma infância cheia de doenças. Isso o torna um jovem forte e com os músculos bem definidos. Tudo na sua vida começa a tomar um rumo diferente quando acontece a primeira guerra mundial e Joseph Pilates é enviado para trabalhar como assistente hospitalar na Ilha de Man, e com isso, desenvolve conhecimentos na reabilitação de seus companheiros de guerra lesionados. Ele utilizava as molas das macas velhas para fazer os soldados se movimentarem. Assim nasceu Tabela de Trapézio, mais tarde conhecido como o Cadillac, esse aparelho permitiu que os pacientes acamados continuassem a desenvolver força e flexibilidade.
Mas após a guerra, Joseph Pilates decide se mudar para América e no navio conhece aquela que viria se tornar sua esposa, Clara Zuener. Em 1926, Joe abre em Nova York o seu estúdio de Pilates e começou a prosseguir ensinando sua técnica única por mais de 43 anos, que foi chamada de “Contrologia”, que é a completa coordenação do corpo, mente e espírito. Atendia muitos clientes, principalmente bailarinos que haviam se machucado na dança. Homens, mulheres, idosos, recebia um público variado para sua aulas. Desenvolve uma lista de mais de 2000 mil alunos, entre famosos, celebridades e até membros da realeza. Joseph morre aos 87 anos, em um incêndio em seu estúdio. Clara Pilates, esposa de Joseph, continuou a ensinar a técnica por mais 10 anos. Atualmente, o método Pilates é utilizado internacionalmente por pessoas de todos os tipos de aptidão física. Joseph possuía uma personalidade forte e extravagante, adorava festas e usava suas cuecas brancas em qualquer lugar, inclusive nas ruas de NY. Joe nos deixa um legado muito valioso, que é sua técnica, é super eficaz na reabilitação, condicionamento físico, diminuição de dor. Gostou? Fique de olho em nosso blog que em breve traremos mais curiosidades e assuntos sobre o mundo do Pilates.
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