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Torne-se um Especialista em Pilates na Gestação em 8 Semanas.
A aula de Gestantes deve ser modificado nesse período. Eu te entregarei em mão o que pode ser feito em cada trimestre gestacional de forma detalhada.
Você irá aprender:
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Cada trimestre gestacional requer uma atenção e objetivos diferentes.
Desenvolver senso crítico para a escolha dos exercícios adequados para cada trimestre.
44% dos Instrutores de Pilates dizem que Gestante pode fazer exercício na posição deitada de barriga para cima.
Segundo estudo científico os instrutores de pilates tem dúvidas sobre gestante realizar exercícios de apoio unipodal, flexão de coluna e técnicas respiratórias.
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Gestante pode fazer abdominal?
A região abdominal deve ser fortalecida, mas qual a forma correta de realizar. Dependendo do exercício executado a gestante pode desenvolver uma diástase abdominal ou até prejudicar o bebê.
Um método prático e sistematizado para você atender esse público com confiança e se tornar referência.
Aulas gravadas com Gestantes reais.
Aula prática em todos os aparelhos de Pilates e Solo.
Como dar aula em casa - OnLine, sem acessórios.
Grande repertório de exercícios.
Exercícios para ajudar na dilatação.
Gestante não entrou em trabalho de Parto, o que fazer?
Laboratório de Respiração e assoalho pélvico.
Como evitar diástase abdominal no período gestacional.
Assista quantas vezes quiser no melhor momento do seu dia.
Aumente seu faturamento se tornando referência no atendimento desse público.
Trabalhe de forma segura sem prejudicar a mãe ou o bebê.
Depoimentos
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